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一、驴肉火烧, 好滋味,老驴头和永茂的的比较好吃!

三、都好

    燕麦八宝饭：材料燕麦，黑糯米，长糯米，糙米，白米，大豆，黄豆，莲子，薏米，红豆

中国十大名小吃

一、请问大家，哪个饭馆的比较好啊？地址说一下，最近非常想吃。谢谢大家！

很多许昌的都是来郑州我这里学习的，有实体店，有专门的师傅亲自教，还有油馍头，油饼，马团，糖糕，菜角，肉合，卤面，酱香饼，手抓饼千层饼，鸡蛋饼多了，都可以学，一个店就可以学这么多

腊八粥营养食材1.糖尿病——燕麦糖尿病人的腊八粥不要加入糯米和白米，更不要加糖。宜用燕让创低免当听喜非怕不麦、大麦来增加粘稠感，同时要放一半以上的豆子，以便帮助控制血糖上升速度。2.补血——桂圆桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良害磁蒸望很等妈好的滋养补益作用。因此，这一类型的腊八粥衡谈先翻父良球朝章首选桂圆为原料。此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们与桂圆互相搭配，连同粳米一起煮腊八粥喝，是很好的驱寒保暖良方。3.养胃——薏米消化不良者的腊八粥可以考虑少放黄豆、黑豆等，因为它们消化起来的确有点辛苦。可以放点暖身的糯米，多加证位住肥策见点养胃的薏米、糙米。淀粉豆类和养生食材在烹调之前要充分浸泡，煮后就会更加柔软，容易消化。比植敌支击饭兵江但4.高血压——花生高血压患者平时饮食就需要注意清淡，可以多引用粥品。在食用腊八粥时，可以选难续请展谓食士众城择花生，因为花生含有丰富的不饱和脂肪酸，其油脂不易在体内储存，可以改善高血压等心脑血管疾病。5.养精护肝——枸杞腊八粥煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟后即可食用。枸杞特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症状的病人。肝炎患者服用枸村作这先干石杞粥，则有保肝护肝、苏再河烈还球切促使肝细胞再生的良效。之预6.补肾益气——栗子腊八粥里放些栗子缩染官并细脸，软糯可口，尤其是对于肾虚患者来说，栗子能补肾益气，治腰酸腿软。但要注意，栗子的热量比较高，少放一些即可。腊八粥小窍门腊八粥一日三餐均可食用，以早餐空腹食用最佳，尤其适合消化功能差，年老体弱者。将唱打督一这据效于喝粥时不宜同食过分油触思根物概各边关腻、黏滞的食物。熬粥时应一次将水加充足，尽量避免中途二次加水。加水熬粥时，若加一些牛奶或奶油也很可师口，但不可加黄油。大量的柿饼类蜜饯不适合同煮。因为求经过加热后成糊状，会稀释粥的黏性。揭秘腊八粥配方一、桂圆银耳腊八粥原料：桂元肉10克、银耳10克、玉竹15或父武叶士克、枸杞10克、莲籽5频级确倍赶没消粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。制作方法：先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅，加热煮熟直至变成粥状，即可食用了。功效：安神，治失眠、健忘、惊悸，养阴，润燥，除烦，止渴，补肾。二、健脾胃的腊八粥原料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克做法：先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。用法：分顿调糖食用，连吃数日。作用：健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以吸评层敌化哥及体虚乏力虚肿、泄泻、口故素掉还书沙根息渴、咳嗽少痰等。功效：八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康人食用可强身健体。三、黑白腊八粥原料：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖做法：1·枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。2·全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右即可。粗粮干果“八宝粥”是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了，黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖，可以为下肠道保有所需的营养原料。腊八粥虽为节令小吃，但由于现在各种配料一年四季都有，且易于人体吸收、老少皆宜，所以腊八粥不必等到腊月初八才喝，它可以作为日常营养配餐和调剂饮食生活的一道美食，尤其适宜年老体弱或病愈后脾胃虚弱者食用。

1、选上好的羊肉，我们挑的是羊前腿一只。4、辣酱。

　　你好！　　全国各地小吃品种（按地区划分）：　　饺子　　汤圆或元宵　　春卷　　春饼　　粽子　　糯米糍　　莲蓉包　　豆沙包　　茶叶蛋　　拔丝地瓜　　汤包　　小笼包　　叉烧包　　豆浆　　豆腐花/豆腐脑或豆花　　酒酿或甜酒，醪糟　　卷煎　　茄盒　　藕盒　　江米藕　　锅贴　　蒸槐花　　一： 东北地区：　　吊炉饼　　鸡蛋糕　　萨其玛　　二： 黑龙江　　哈尔滨红肠　　秋林大面包　　黄米切糕　　三： 吉林　　大凉糕　　玻璃叶饼　　豆包（黏豆包）　　煎饼盒子　　延吉冷面　　打糕　　朝鲜咸菜　　李连贵熏肉大饼　　四： 辽宁　　老边饺子　　马烧麦　　李连贵熏肉大饼　　沈阳西塔冷面　　沈阳回头　　四川麻辣烫（沈阳小吃）　　白肉血肠　　五： 华北地区　　（华北主要以面食为特点）　　打卤面　　面疙瘩汤　　猫耳朵　　饸饹　　锅贴　　油炸糕　　麻团　　切糕　　豆沙包　　牛肉烧饼　　褡裢火烧　　白水羊头　　排叉　　糖火烧　　六： 北京　　烧麦　　爆肚　　炸酱面　　焦圈　　炒肝儿　　豆汁儿　　麻豆腐　　蒜茸泥肠　　栗羊羹　　炸灌肠　　糖耳朵　　驴打滚　　豌豆黄　　艾窝窝　　栗子面窝头　　芸豆卷儿　　螺蛳转儿　　卤煮火烧　　肉末烧饼　　门钉肉饼　　茶汤　　果子干儿　　奶酪儿　　酸梅汤　　炒红果　　京糕　　杏仁豆腐　　臭豆腐（又名“青方”）　　果脯　　冰糖葫芦　　炒麻豆腐　　糊塌子　　牛舌饼　　七： 天津　　十八街麻花　　狗不理包子　　耳朵眼炸糕　　锅巴菜　　面茶　　麻酱烧饼　　果仁张花生米　　煎饼果子　　凉果　　八： 河北地区：　　驴肉火烧　　棋子烧饼　　麻糖　　花生酥　　炒饼（焖饼）　　九： 河南　　合记烩面　　第一楼小笼包　　葛记焖饼　　闷黄鱼　　炒凉粉　　粉浆面条　　洛阳水席　　炸油馒头　　炸菜角　　逍遥镇胡辣汤　　面托　　鸡蛋灌饼　　十： 山西　　刀削面　　莜面窝窝　　剔尖　　黄米面炸糕　　闻喜煮饼　　烙饼　　饼子　　拨烂子　　揪片子　　饸饹　　[编辑]山东　　煎饼　　油镟　　烟台焖子　　把子肉　　甜沫　　熏豆腐　　甏肉干饭　　鱼锅片片　　十一：西北地区：　　（西北小吃以牛羊肉为主）　　泡馍　　凉皮　　白水羊头　　杂碎汤　　[编辑]内蒙古　　酸奶子　　乌里磨　　十二： 关中　　灌汤包子　　荞面饸饹　　葫芦头　　烤肉　　腊牛羊肉　　腊汁肉夹馍　　岐山臊子面　　柿子糊塌　　柿子饼　　水盆　　锅盔　　甑糕　　石子馍　　金线油塔　　饺子宴(饺子)　　醪糟　　黄桂稠酒　　浆水面　　粉鱼　　辣子蒜羊血　　麻食　　肉丸糊辣汤　　洋芋搅团　　十三： 陕北　　洋芋擦擦　　碗砣　　抿节　　钱钱饭　　陕北苦菜　　甘泉豆腐　　卤煮驴板肠　　十四： 陕南　　菜豆腐　　汉中米皮　　西乡牛肉干　　商芝肉　　核桃饼　　黑米酒　　十五： 甘肃　　狼牙蜜　　兰州拉面　　灰豆子　　荷叶饼　　杏皮水　　搓鱼面　　天水凉粉　　千层牛肉饼　　镇原糖油饼　　高三酱肉　　浆水面　　油炒粉　　高担酿皮　　炒炮　　羊肉垫卷子　　三套车　　小饭　　十六： 宁夏　　馓子　　燕面揉揉　　炒糊饽　　烩羊杂碎　　盖碗茶　　油香　　十七： 青海　　甜醅　　麦索儿　　狗浇尿　　十八： 新疆　　羊肉串　　手抓饭　　烤包子　　馕　　拉条子　　烤全羊　　熏马肉　　油沓子　　羊蹄子　　羊肺　　清炖羊肉　　新疆沙湾大盘鸡　　那仁　　炒面　　黄面　　十九： 上海　　小笼馒头如：南翔小笼　　青团　　包子　　凉面　　拌面　　汤面　　蜜汁烤麸　　粽子　　小馄饨　　大馄饨　　鸡鸭血汤　　生煎馒头　　锅贴　　枣泥拉糕　　熏青豆　　笋丝黄豆　　大饼　　萝卜丝饼　　油条　　油炸臭豆腐　　油墩子　　糍饭糕　　盖浇饭　　糍饭团　　二十： 江苏　　蟹黄汤包　　小笼馒头　　鸭血粉丝汤　　梅花糕　　猪油糖年糕　　枣泥麻饼　　卤汁豆腐干　　糖炒栗子　　二十一： 浙江　　杭州糖桂花　　杭州龙井绿茶　　杭州葱包烩儿　　杭州油墩儿　　杭州定胜糕　　杭州片儿川面　　杭州拌川　　杭州西湖藕粉　　杭州猫耳朵　　杭州虾肉小笼包　　杭白菊　　绍兴臭豆腐　　绍兴霉干菜　　绍兴加饭酒　　宁波汤团　　湖州大馄饨　　嘉兴肉粽　　虾爆鳝背面　　温州鱼丸　　千张包子　　二十二： 安徽　　歙县豆腐脑髓　　歙县毛豆腐　　歙县石头馃　　徽州状元饭　　无为送灶粑粑　　五城茶干　　一品玉带糕　　油炸臭豆腐　　固镇油茶　　二十三： 湖北　　热干面（以武汉蔡林记最有名）　　面窝　　苕面窝　　糯米包油条　　汤粉　　豆沙糍粑　　掉渣烧饼　　福庆和牛肉米粉　　四季美汤包　　煨汤　　鸭颈　　汪玉霞月饼　　豆皮（以老通城最为有名）　　洪山菜薹　　菜薹炒腊肉　　孝感麻糖　　孝感米酒　　黄石港饼　　云片糕　　烘糕　　麻烘糕　　苕片　　沔阳三蒸　　粉蒸肉　　糊米酒　　皮条鳝鱼　　红豆沙　　瓦罐鸡汤　　绿豆糕　　芝麻糕　　五芳斋汤圆　　二十四： 湖南　　津市牛肉粉　　火宫殿臭豆腐　　口味（小龙）虾　　常德米粉　　洪江鸭血粑　　红烧猪脚　　荷兰粉　　二十五： 江西　　小炒鱼　　二十六： 福建　　闽南糍团　　鱼丸　　肉燕　　炒面　　拌面　　扁肉　　捞化　　二十七： 广东　　拉肠　　虾饺　　烧卖　　干蒸　　凤爪　　蛋挞　　煎堆　　油角　　炸大肠　　糖冬瓜　　糖莲藕　　糖芋条　　老婆饼　　鸡仔饼　　盲公饼　　双皮奶　　姜撞奶　　艇仔粥　　及第粥　　潮州鱼蛋粉　　汕头牛肉丸　　牛腩　　牛杂　　沙河粉　　陈村粉　　干炒牛河　　东莞米粉　　烧鹅　　烧肉　　叉烧　　豉油鸡　　盐焗鸡　　葱头鸡　　潮州粉果　　白云猪手　　白云凤爪　　猪脚姜　　红鸡蛋　　二十八： 香港　　云吞面　　蛋挞　　波罗油　　丝袜奶茶(饮品)　　鸳鸯 (饮品)　　柠檬可乐　　柠檬咖啡　　煎酿三宝　　格仔饼　　老婆饼　　炸两　　鸡蛋仔　　鱼蛋　　碗仔翅　　车仔面　　虾饺　　鱼肉烧卖,牛肉烧卖　　冰山大火　　茶粿　　龙须糖　　糖不甩　　啄啄糖　　钵仔糕　　瑞士鸡翼 及 可乐鸡翼　　二十九： 澳门　　葡式蛋挞　　猪扒包　　纽结糖　　三十：海南　　海南粉　　抱罗粉　　椰子饭　　椰子(米果)　　竹筒饭　　鸡藤粑仔　　千孔糕　　海南燕(米果)　　三十一：广西　　桂林米粉　　梧州龟苓膏　　玉林牛巴　　[编辑]西南　　三十二：云南　　过桥米线　　洱块　　菠萝饭　　三十三：贵州　　麻糖　　臭豆腐　　豆腐圆子　　南白黄糕粑　　老龙眼　　猪腿肉粉　　脆哨粉　　碗耳糕　　怪卤　　鸭溪凉粉　　恋爱豆腐　　洋芋粑粑　　鸡蛋糕　　辣鸡粉　　豆腐脑　　豆花面　　羊肉粉　　刘二妈米皮　　烧烤　　豌豆糯米稀饭　　牛肉粉　　肠旺面　　丝娃娃　　米粉　　豆腐果　　米豆腐　　三十四：四川　　麻辣烫　　担担面　　龙抄手　　钟水饺　　赖汤圆　　三大炮　　韩包子　　酸辣豆花　　富顺豆花　　夫妻肺片　　川北凉粉　　冰粉　　三合泥　　灯影牛肉　　珍珠元子　　麻婆豆腐　　叶儿粑　　鸡丝凉面　　蛋烘糕　　甜水面　　烫面油糕　　樟茶鸭　　八宝黑米粥　　莲茸层层酥　　锅魁　　棒棒鸡　　酸辣汤　　酸辣粉　　肥肠粉　　陈年糟蛋　　玻璃烧卖　　二姐兔丁　　宜宾燃面　　乐山甜皮鸭　　三十五：西藏　　酥油茶　　酥油糌粑　　三十六： 中国台湾地区：　　台中太阳饼　　筒仔米糕　　珍珠奶茶　　泡沫红茶　　猪血糕　　淡水铁蛋　　淡水黑豆浆　　淡水阿给　　台南担仔面　　肉圆　　新竹贡丸　　新竹黑猫包　　虾仁煎　　蚵仔煎　　蚵仔面线　　虾卷　　盐酥鸡　　澎湖黑糖糕　　咸饼　　基隆天妇罗　　基隆鼎边趖　　嘉义火鸡肉饭　　万峦猪脚　　里港馄饨　　猪脚　　嘉义方块酥　　深坑臭豆腐　　白玉凉瓜汁　　安平豆花　　安平虾卷　　柠檬爱玉　　炸鸡排　　切仔面　　度小月　　东山鸭头　　胡椒饼　　大肠包小肠　　糯米肠　　大饼包小饼　　药炖土虱　　鱼丸　　花枝丸　　米粉炒　　米粉汤　　麻豆碗粿　　新营豆菜面　　肉羹　　花枝羹　　虾仁羹　　羊肉羹　　鳝鱼意面　　刈包　　红烧鳗　　鲁肉饭　　一口香肠　　黑轮　　营养三明治　　奶油螃蟹　　泡泡冰　　润饼卷　　蚌面　　蚵嗲　　内湾野姜花粽　　内湾山药菜包　　客家擂茶　　板条　　麻糬　　葱抓饼　　鲁味　　关西仙草冻　　烧仙草　　谢谢！！

二、煎饼果子是天津的传统美食。它是由绿豆面薄饼,鸡蛋,还有薄脆的焦叶组成,配以面酱,葱末,辣椒酱(可选)作为佐料,口感咸香,从小吃到大，楞没吃腻。 煎饼果子顾名思义，是由煎饼和果子组成，煎饼成分是各种杂粮面制成。果子呢就是焦叶啦，卷在煎饼里，那是非常美味滴，当然单独吃配上一碗豆浆也别有一番风味。作为早餐既解饱,又能提供充足的营养。　　悠#悠香煎饼果子”色香味美、外软内脆、入口滑爽，口味独特，品尝者有口皆碑。

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